Shengong Gesundheitszentrum
Epigenetik
Epigenetik – wie Ihr Lebensstil Ihre Gene beeinflusst
Epigenetik beschreibt, wie Gene ein- oder ausgeschaltet werden, ohne dass sich die DNA selbst verändert. Anders gesagt: Ihre Gene sind nicht einfach festgelegt. Sie reagieren auf das, was Sie täglich tun.
Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress und Umweltfaktoren beeinflussen, welche genetischen Programme in Ihrem Körper aktiv sind – und welche nicht.
Obwohl jede Zelle Ihres Körpers die gleiche DNA enthält, erfüllen Zellen ganz unterschiedliche Funktionen. Der entscheidende Unterschied liegt in der Epigenetik: Sie steuert, welche Gene zugänglich sind und wie stark sie «gelesen» werden. Das ist zentral für Entwicklung, Anpassungsfähigkeit und langfristige Gesundheit.
Ein konkretes Beispiel: COMT
Das Gen COMT ist dafür zuständig, bestimmte Botenstoffe wie Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin abzubauen.
Je nach Variante geschieht dieser Abbau schneller oder langsamer. Werden diese Botenstoffe langsamer abgebaut, bleiben sie länger aktiv – Abschalten fällt schwerer, Gedanken kreisen eher. Werden sie sehr schnell abgebaut, kann das mit geringerer mentaler Stabilität oder schnellerer Erschöpfung einhergehen.
Mit diesem Wissen lässt sich Ihr Alltag bewusster gestalten – insbesondere das Zusammenspiel von Belastung und Erholung.
Ein weiteres Beispiel: DAO
Das Gen DAO beeinflusst, wie gut Ihr Körper Histamin abbauen kann. Histamin steckt in vielen Lebensmitteln und wird auch im Körper selbst gebildet.
Ist die Aktivität reduziert, kann es zu Beschwerden wie Kopfschmerzen, Hautreaktionen, Verdauungsproblemen oder innerer Unruhe kommen.
Wenn Sie Ihre Variante kennen, können Sie gezielt gegensteuern – vor allem über Ernährung und Darmgesundheit.
Was Sie konkret erhalten
Auf Basis eines Gentests analysieren wir gezielt ausgewählte genetische Varianten (SNPs).
Sie erhalten:
- eine verständliche Einordnung Ihrer genetischen Ausgangslage
- Hinweise auf mögliche funktionelle Zusammenhänge im Körper
- konkrete, alltagstaugliche Empfehlungen zur Beeinflussung Ihrer Genaktivität
Ziel ist nicht Diagnose, sondern Orientierung:
Sie verstehen besser, wie Ihr System funktioniert – und wo Sie sinnvoll ansetzen können.
Unser Angebot
- Sie reichen einen Speicheltest ein. Adressempfehlungen erhalten Sie von uns. Die dort anfallenden Kosten belaufen sich zwischen 100.00 CHF – 150.00 CHF und müssen direkt dem Labor bezahlt werden.
- Sie schicken uns die erhaltenen Rohdaten
- Wir extrahieren die Daten der zehn relevanten SNPs (MTHFR, COMT, CYP1A1, MAO-A, GPX, GST, DAO, APOE, NOS3, PEMT).
- Wir erstellen einen Bericht (Epigenetik-Kompass) Pauschalpreis 150.00 CHF
- In einem Gespräch erhalten Sie den Kompass mit Erklärungen zu der SNPs-Konstellation und wo allenfalls Handlungsbedarf sein könnte. Bei Bedarf, kann an das Gespräch ein Coaching/Mentoring angehängt werden um ein spezifisches Lebensstilthema zu vertiefen wie z.B. weniger Stress, gesündere Ernährung, Bewegung, Schlafhygiene etc. 180.00 CHF/Stunde
Preise
Fragen Sie Ihre Krankenkasse nach der Kostenübernahme.
Unsere Leistung
- professionell
- fachlich kompetent
- langjährige Praxiserfahrung
- ganzheitliche Betrachtungsweise
- keine Nebenwirkung
- Therapieformen einzeln oder kombiniert anwendbar
